Beneficios del mate para la salud

El mate es una infusión que se obtiene a partir de la yerba mate, cuya mayor cualidad es que funciona como estimulante natural al igual que otras bebidas como el café. Su consumo es bastante popular, sobre todo en países como Argentina, Uruguay y Paraguay. ¿Qué es el mate? El mate se obtiene a partir […]

El estragón y sus beneficios para la salud

La hierba de estragón es muy reconocida por su característico aroma y su papel en la gastronomía occidental. También, ofrece vitaminas, nutrientes y antioxidantes, mejora el sistema digestivo, es relajante muscular y disminuye la falta de apetito. ¿Qué es la hierba de estragón? La planta de Artemisia Dracunculus, mejor conocida como estragón o hierba de […]