¿Has escuchado hablar del Fenogreco? En la actualidad, las personas acuden a ciertas plantas con distintos fines bien sea culinarios y/o medicinales. Muchas de estas plantas son de uso cotidiano y sus nombres suelen invadir nuestra mente al hablar de ellas. Sin embargo, existen hierbas no tan conocidas, pero que poseen una amplia variedad de … Leer más
El hongo reishi es un adaptógeno y tónico, gracias a estos elementos es utilizado en Asia por tener numerosos beneficios para la salud. ¿Qué es el hongo reishi? Reishi es un hongo chino natural conocido en Asia y otras partes del mundo como el “hongo de la inmortalidad” y “medicina de reyes”. El reishi es … Leer más
Cuando hablamos de las propiedades de las frutas, es casi imposible obviar a la mandarina, ya que es una de las frutas más dotadas y que comparte muchos beneficios para la salud. Es una de las frutas cítricas que se utilizan para curar heridas, combatir procesos infecciosos, ayudar a la digestión, incrementa la inmunidad y … Leer más
Hay personas que desconocen los beneficios para la salud que ofrece el maíz. En este artículo daremos a conocer las características generales de esta planta, así como sus potenciales usos en el área de la salud. Cabe señalar que existen más de 300 especies de maíz, sin embargo, en años recientes la producción se ha … Leer más
Se conoce como plantago a una gran variedad de especies del género Plantago (familia de las Plantaginaceae). Para fines prácticos este artículo se enfocará en las especies Ispagula (Plantago ispaghula), también denominado plantago de la India (Plantago indica, Plantago ovata), Psyllium, o zaragatona (Plantago afra). Por otro lado cabe señalar que existen cientos de especies emparentadas … Leer más