Insomnio

Beneficios de la Almendra para la salud

La almendra posee innumerables propiedades beneficiosas para el organismo, su sabor levemente dulce la hacen uno de los frutos secos más apetecibles, nutritivos y saludables para merendar. ¿Qué es la Almendra? La almendra es la fruta del almendro, su semilla que es la parte comestible, constituye aproximadamente el 40% del fruto. El resto está formado …

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Beneficios de la Hierba Luisa o Cedrón

Hierba Luisa es una planta cultivada para usos decorativos por sus flores blancas y rosadas. Sin embargo, es mayormente utilizada para controlar el mal aliento, trastornos digestivos y estimular las fuerzas en personas con decaimiento físico. ¿Qué es la Hierba Luisa? La hierba Luisa (Aloysiacitrodora) ó cedrón es una hierba de la familia de las …

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Propiedades medicinales de la Lechuga silvestre

La lechuga silvestre o “Lactuca Virusa” es una planta muy conocida a nivel mundial debido a que se pueden realizar remedios relajantes con ella. Sin embargo, cuenta con una amplia lista de beneficios para la salud que es importante conocer. ¿Qué es la lechuga silvestre? La lechuga silvestre es una pariente de la lechuga común, …

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