Propiedades medicinales del Aguacate

El aguacate (persea americana) es un fruto carnoso producto del árbol del mismo nombre. En algunas partes de Sudamérica se conoce con el nombre de Palta.  En forma de pera, posee una piel verde o purpura oscuro, su pulpa cremosa color verde amarillo recubre la semilla de color marrón claro no comestible.  Pero, más allá … Leer más

Beneficios de la Almendra para la salud

La almendra posee innumerables propiedades beneficiosas para el organismo, su sabor levemente dulce la hacen uno de los frutos secos más apetecibles, nutritivos y saludables para merendar. ¿Qué es la Almendra? La almendra es la fruta del almendro, su semilla que es la parte comestible, constituye aproximadamente el 40% del fruto. El resto está formado … Leer más