El estragón y sus beneficios para la salud

La hierba de estragón es muy reconocida por su característico aroma y su papel en la gastronomía occidental. También, ofrece vitaminas, nutrientes y antioxidantes, mejora el sistema digestivo, es relajante muscular y disminuye la falta de apetito. ¿Qué es la hierba de estragón? La planta de Artemisia Dracunculus, mejor conocida como estragón o hierba de […]

Beneficios de la Hypericum perforatum o hierba de San Juan

Hypericum perforatum o también conocida como la hierba de San Juan o Hipérico, es una planta usada y reconocida desde la antigüedad como un antidepresivo natural. Reduce los niveles de estrés, además funciona como un cicatrizante y antiinflamatorio. ¿Qué es la Hypericum Perforatum o hierba de San Juan? La hierba de San Juan es un […]

Propiedades del aceite de ricino

Gracias a las diversas de propiedades que contiene la planta de ricino, su aceite es usado como un laxante natural. Además es efectivo para tratar problemas en la piel, reduce la caspa y evita la caída del pelo.  ¿Qué es el aceite de ricino? El aceite de ricino es un aceite vegetal translucido de color […]

Propiedades terapéuticas de la Fresa

La fresa es sin dudas de las frutas más versátiles y más consumidas a nivel mundial. Además de eso, su ingesta otorga una gran cantidad de beneficios, como por ejemplo su alto contenido de potasio, calcio y magnesio que ayudan al funcionamiento del sistema nervioso. ¿Qué es la fresa? La fresa o frutilla como también […]

Beneficios de la Mora Azul

La mora azul es una fruta que cuenta con una gran variedad de vitaminas y propiedades saludables, las cuales son recomendadas para tratar enfermedades cardiovasculares, estomacales y degenerativas. ¿Qué es la mora azul? El arándano o mora azul, es también conocida por su nombre científico; Vaccinium corymbosum. Esta es un tipo de baya de color […]