Beneficios de la Hypericum perforatum o hierba de San Juan

Hypericum perforatum o también conocida como la hierba de San Juan o Hipérico, es una planta usada y reconocida desde la antigüedad como un antidepresivo natural. Reduce los niveles de estrés, además funciona como un cicatrizante y antiinflamatorio. ¿Qué es la Hypericum Perforatum o hierba de San Juan? La hierba de San Juan es un … Leer más

Propiedades terapéuticas de la Fresa

La fresa es sin dudas de las frutas más versátiles y más consumidas a nivel mundial. Además de eso, su ingesta otorga una gran cantidad de beneficios, como por ejemplo su alto contenido de potasio, calcio y magnesio que ayudan al funcionamiento del sistema nervioso. ¿Qué es la fresa? La fresa o frutilla como también … Leer más

Beneficios de la Kava (Piper methysticum)

La kava es una planta utilizada desde hace siglos en rituales religiosos por culturas ancestrales debido a sus efectos calmantes. En la actualidad el interés por esta planta ha incrementado exponencialmente en países como Estados Unidos y múltiples países de Europa gracias a su capacidad para combatir estados de ansiedad y estrés. ¿Qué es la … Leer más

Beneficios del sándalo para la salud

Desde tiempos muy antiguos el sándalo es muy utilizado en la cultura hindú, así como en la religión budista gracias a que contiene propiedades medicinales muy útiles para tratar enfermedades degenerativas e infecciones en la piel. ¿Qué es el sándalo? Este familiar de las Santaláceas es un árbol perennifolio capaz de medir diez metros de … Leer más

Propiedades medicinales del Jiaogulan

La planta de jiaogulan destaca por ser empleada en la medicina tradicional. Hoy en día brinda diversos beneficios para el cuerpo ya que funciona como un gran antioxidante. ¿Qué es el Jiaogulan? La planta Gynostemma pentaphyllum o también conocida por su nombre común Jiaogulan. Es un tipo de hierba de origen Asiático, que crece naturalmente … Leer más