El romero y sus propiedades saludables

El romero tiene una gran cantidad de propiedades medicinales, lo que la convierte en una alternativa eficiente para tratar problemas digestivos y respiratorios. De hecho, es muy reconocida por su uso en la aromaterapia y gastronomía. ¿Qué es el romero? La planta conocida como romero, tiene por nombre científico “rosmarinus officinalis”   es una planta aromática … Leer más

Fenogreco: Propiedades medicinales

¿Has escuchado hablar del Fenogreco? En la actualidad, las personas acuden a ciertas plantas con distintos fines bien sea culinarios y/o medicinales. Muchas de estas plantas son de uso cotidiano y sus nombres suelen invadir nuestra mente al hablar de ellas. Sin embargo, existen hierbas no tan conocidas, pero que poseen una amplia variedad de … Leer más

Beneficios de la Brassica oleracea

La Brassica oleracea, o col silvestre, es una planta perteneciente a la familia de las crucíferas, entre sus variedades más importantes están el repollo, brócoli, coliflor, entre otras. ¿De dónde proviene la col silvestre? Esta planta empezó a crecer de manera silvestre a lo largo de las costas del Mediterráneo desde hace 2.500 a.C, sus … Leer más

Propiedades de la Caléndula

La caléndula, también conocida como el botón de oro, es una planta que proviene de la familia asteracea. Las asteracea son una familia de plantas que contiene alrededor de 20 especies distinas. Esta planta es comúnmente utilizada en la cultura mediterránea para tratar lesiones, infecciones y problemas gastrointestinales. La especie calendula officinalis es una planta … Leer más

Propiedades Medicinales de la Mandarina

Cuando hablamos de las propiedades de las frutas, es casi imposible obviar a la mandarina, ya que es una de las frutas más dotadas y que comparte muchos beneficios para la salud. Es una de las frutas cítricas que se utilizan para curar heridas, combatir procesos infecciosos, ayudar a la digestión, incrementa la inmunidad y … Leer más