El insomnio es el trastorno del sueño, y puede manifestarse de diferentes maneras. El insomnio inicial es la dificultad de conciliar el sueño apenas uno se acuesta, el insomnio intermedio es despertarse frecuentemente durante la noche y el insomnio terminal es despertarse antes de lo planeado, a la madrugada, y no poder conciliar el sueño nuevamente. Es un trastorno muy nocivo, ya que no permite que el cuerpo se recupere del desgaste diurno, lo que puede provocar problemas de concentración, somnolencia y pesadez.
Las flores de Bach son un conjunto de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como la depresión, obsesiones, estrés, entre otras. ¿De dónde provienen? Las flores de Bach fueron descubiertas entre los años 1926 y 1934, por el doctor, investigador y homeópata Edward Bach. El doctor Bach experimentó con diversas flores silvestres en … Leer más
La marihuana proviene de las hojas secas, flores, tallos y semillas de la planta Cannabis sativa o Cannabis indica. Se trata de una planta originaria de Asia central y del Sur la cual se ha cultivado por muchos siglos, se dice incluso que podría haber sido una de las primeras plantas en ser cultivadas. La … Leer más
El Matcha se ha popularizado en todo el mundo por los beneficios que aporta al organismo. Se trata de hojas de té verde finamente molidas que, al ser procesadas, intensifican sus propiedades y aportan lo mejor de sus nutrientes a quien lo consume. El color verde del Matcha es muy intenso, incluso puede llegar a … Leer más
Revitaliza tu vida cotidiana y siéntete en total libertad para hacer cualquier clase de actividad con ayuda de la Cúrcuma. Una planta fascinante cuyo parecido físico al jengibre es bastante notable. Continúa leyendo y nutre tu mente con todo lo que debes saber sobre la cúrcuma, planta que debes conocer. La cúrcuma,Curcuma longa, es una … Leer más
Diurético, Hipotensor, Sedativo El espliego (Lavandula spica, mejor conocida como Lavandula angustofila) es una planta perenne emparentada a la lavanda común (Lavanda officinalis) así como con la la alhucema (Lavandula latifolia), y en muchas ocasiones confundida con esta especie. Cabe señalar que a diferencia de la lavanda, esta especie tiene un aroma más acre. Se … Leer más